Banana Pancakes
"Banana Pancakes
2 large ripe bananas
a50g wholemeal flour
2 tsp baking powder
1/2 tsp ground cinnamon
pinch of nutmeg
250ml skimmed milk
1 tbs maple syrup
Mash banana in a large bowl.
Sify wholemeal flour, baking powder, cinnamon and nutmeg onto the banana, stir in the milk
and maple syrup and combine all ingredients.
Heat a large non stick pan over medium heat and coat with cooking oil spray.
Cook the pancakes in batches, using about 1/4 cup of the banana batter for each pancake.
Cook for 3 - 4 mins on each side of the pancake turning it gently as it might stick to pan.
Remove from pan with and keep warm.
Spray the pan with a little oil after each pancake and continue with the remaining mixture.
Serve drizzled with maple syrup, few slices of banana, raisins, sultanas and some almonds.
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"banana pancakes
2 banana misjur kbar
a50g dqiq wholemeal
2 Tsp trab tal-ħami
1/2 Tsp kannella art
niskata noċemuskata
250ml ħalib xkumat
1 TBS ġulepp tal-maple
Maxx-banana fi skutella kbira.
Sify dqiq wholemeal, trab tal-ħami, kannella u noċemuskata fuq il-banana, ħawwad fil-ħalib
u xiropp tal-maple u jikkombinaw l-ingredjenti kollha.
Saħħan pan kbir stick mhux fuq medium sħana u kisja ma tisjir sprej taż-żejt.
Cook l-pancakes f'lottijiet, u uża madwar 1/4 tazza tal-batter banana għal kull pancake.
Cook għal 3 - 4 mins fuq kull naħa tal-pancake tidwir bil-mod kif jista 'jeħel mal pan.
Neħħi mill pan u żomm sħun.
Roxx-pan ma 'żejt ftit wara kull pancake u tkompli bit-taħlita li jifdal.
Jservu drizzled ma 'xiropp tal-maple, ftit flieli tal-banana, żbib, sultana u xi lewż.
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"Banana Pancakes
2 große reife Bananen
A50G Vollkornmehl
2 TL Backpulver
1/2 TL gemahlener Zimt
Prise Muskatnuss
250 ml Magermilch
1 Eßl Ahornsirup
Mash Banane in einer großen Schüssel.
Sify Vollkornmehl, Backpulver, Zimt und Muskatnuss auf die Banane, rührt in der Milch
und Ahornsirup und alle Zutaten.
Hitze eine große nicht beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze und Mantel mit Öl-Spray zu kochen.
Kochen Sie die Pfannkuchen in den Reihen, unter Verwendung von etwa 1/4 Tasse des Bananen Teig für jeden Pfannkuchen.
Koch für 3 bis 4 Minuten auf jeder Seite des Pfannkuchens drehen Sie sie vorsichtig, wie es schwenken könnte bleiben.
Aus der Pfanne mit und warm halten.
Sprühen Sie die Pfanne mit etwas Öl nach jedem Pfannkuchen und fahren Sie mit dem verbleibenden Gemisch.
Serve mit Ahornsirup beträufelt, einige Scheiben Banane, Rosinen, Sultaninen und einige Mandeln.
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"香蕉煎饼
2个大成熟的香蕉
A50G粗面粉
2茶匙发酵粉
1/2茶匙肉桂粉
少许豆蔻
250毫升脱脂牛奶
1汤匙枫糖浆
醪香蕉在一个大碗里。
SIFY全麦面粉，发酵粉，肉桂，肉豆蔻到香蕉，拌入牛奶
和枫糖浆，并结合所有成分。
热量大不粘平底锅中火加热和外套与烹调油的喷雾。
库克的煎饼分批，使用约1/4杯香蕉面糊每个煎饼。
煮3 - 煎饼的每侧4分钟，轻轻转动它，因为它可能会坚持到平移。
从盘中取出并注意保暖。
喷少许油出锅每个煎饼后继续执行剩余的混合物。
淋上即成枫糖浆，香蕉几片，葡萄干，葡萄干和杏仁一些。
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"Panqueques de Banana
2 grandes plátanos maduros
a50g harina integral
polvo de hornear 2 cucharaditas
de canela molida 1/2 cucharadita
pizca de nuez moscada
250 ml de leche desnatada
1 cucharada de jarabe de arce
plátano puré en un recipiente grande.
Sify harina integral, el polvo de hornear, la canela y la nuez moscada en el plátano, revuelva en la leche
y el jarabe de arce y combinar todos los ingredientes.
Calentar una sartén grande antiadherente a fuego medio y cubrir con aceite en aerosol de aceite.
Cocinar los panqueques en lotes, utilizando aproximadamente 1/4 taza de la mezcla de plátano para cada panqueque.
Cocine durante 3 - 4 minutos de cada lado de la torta girando suavemente como podría pegarse a la sartén.
Sacar de la sartén con y mantener caliente.
Pulverizar la sartén con un poco de aceite después de cada pancake y continuar con el resto de la mezcla.
Servir rociados con jarabe de arce, unas rodajas de plátano, pasas, pasas sultanas y algunos almendras.
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"केले पेनकेक्स
2 बड़े पके केले
wholemeal आटा a50g
2 चम्मच बेकिंग पाउडर
1/2 चम्मच जमीन दालचीनी
चुटकी भर जायफल
250ml दूध स्किम्ड
1 टीबीएस मेपल सिरप
एक बड़े कटोरे में मैश केले।
सिफी wholemeal आटा, बेकिंग पाउडर, दालचीनी और जायफल केले पर, दूध में हलचल
और मेपल सिरप और सभी सामग्री गठबंधन।
तेल स्प्रे खाना पकाने के साथ मध्यम गर्मी और कोट के ऊपर एक बड़े गैर छड़ी पैन गरम करें।
बैचों में पेनकेक्स कुक, प्रत्येक पैनकेक के लिए केले के बल्लेबाज का 1/4 के बारे में कप का उपयोग कर।
कुक 3 के लिए - पैनकेक के प्रत्येक पक्ष पर 4 मिनट धीरे यह मोड़ यह पैन करने के लिए छड़ी कर सकते हैं के रूप में।
के साथ पैन से निकालें और गर्म रखें।
प्रत्येक पैनकेक के बाद एक छोटे से तेल के साथ पैन स्प्रे और शेष मिश्रण के साथ जारी है।
मेपल सिरप, केले के कुछ स्लाइसें, किशमिश, सुल्ताना और कुछ बादाम के साथ बूंदा बांदी सेवा करते हैं।
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"فطائر الموز
2 الموز الناضجة كبيرة
a50g طحين القمح الكامل
مسحوق الخبز 2 ملعقة صغيرة
1/2 ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة
رشة من جوزة الطيب
منزوع الدسم الحليب 250ml الاتحاد
1 ملاعق شراب القيقب
الموز الهريس في وعاء كبير.
سيفي طحين القمح الكامل، ومسحوق الخبز والقرفة وجوزة الطيب على الموز، وإثارة في الحليب
وشراب القيقب والجمع بين جميع المكونات.
سخني مقلاة غير عصا كبيرة على نار متوسطة الحرارة ومعطف مع الطبخ رذاذ النفط.
طهي الفطائر على دفعات، وذلك باستخدام حوالي 1/4 كوب من الخليط الموز لكل فطيرة.
يطهى لمدة 3-4 دقائق على كل جانب من فطيرة تحويله بلطف لأنها قد التمسك عموم.
ترفع من المقلاة مع والدفء.
رش المقلاة بقليل من الزيت بعد كل فطيرة وتواصل مع الخليط المتبقية.
تخدم طبق مع شراب القيقب، وبضع شرائح من الموز والزبيب والكشمش وبعض اللوز.
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"Banana Pancakes
2 grandes bananas maduras
a50g farinha integral
2 colheres de chá de fermento em pó
canela em pó 1/2 colher de chá
Pitada de noz-moscada
250 ml de leite desnatado
1 colher de sopa de xarope de bordo
bananeira Mash em uma tigela grande.
Sify farinha integral, fermento, a canela e noz-moscada sobre a banana, misture o leite
e xarope de bordo e misture todos os ingredientes.
Aqueça uma panela grande antiaderente em fogo médio e revestimento com spray de cozinha óleo.
Cozinhe as panquecas em lotes, usando cerca de 1/4 de copo da massa de banana para cada panqueca.
Cozinhe por 3 - 4 minutos de cada lado da panqueca transformando-o suavemente como poderia furar a panela.
Retire da panela com e manter aquecido.
Pulverizar a panela com um pouco de óleo após cada panqueca e continuar com a mistura restante.
Sirva regados com xarope de bordo, algumas fatias de banana, passas, sultanas e algumas amêndoas.
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"কলা প্যানকেকস
2 বড় পাকা কলা
wholemeal ময়দা a50g
2 চা চামচ বেকিং পাউডার
1/2 চা চামচ স্থল দারুচিনি
জায়ফল এর চিম্টি
250ml সরতোলা দুধ সহ
1 TBS ম্যাপেল সিরাপ
একটি বড় বাটি মধ্যে ম্যাশ কলা।
Sify wholemeal ময়দা, বেকিং পাউডার, দারুচিনি এবং জায়ফল কলা সম্মুখের, দুধ মধ্যে আলোড়ন
এবং ম্যাপেল সিরাপ এবং সব উপাদানগুলো একত্রিত।
তেল স্প্রে রান্না সঙ্গে মাঝারি তাপ এবং কোট উপর একটি বৃহৎ অ লাঠি প্যান গরম করুন।
ব্যাচে প্যানকেকস রান্না, প্রতিটি প্যানকেক জন্য কলা পিটা এর 1/4 সম্পর্কে কাপ ব্যবহার করে।
কুক 3 জন্য - প্যানকেক প্রতিটি পাশ দিয়ে 4 মিনিট আলতো করে এটা বাঁক এটা প্যান বিদ্ধ পারে হিসাবে।
সঙ্গে প্যান থেকে সরান এবং গরম রাখা।
প্রতিটি প্যানকেক পর একটু তেল দিয়ে প্যান স্প্রে এবং অবশিষ্ট মিশ্রণ সঙ্গে অবিরত।
ম্যাপেল সিরাপ, কলা কয়েক টুকরা, কিশমিশ, sultanas এবং কিছু কাজুবাদাম সঙ্গে drizzled পরিবেশন।
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"Банан Блины
2 больших спелых бананов
a50g цельнозерновой муки
2 чайные ложки порошка выпечки
1/2 чайной ложки молотой корицы
щепотка мускатного ореха
250 мл обезжиренного молока
1 столовая ложка кленового сиропа
Размять банан в большой миске.
Sify непросеянной муки, выпечка порошок, корицу и мускатный орех на банан, перемешать в молоке
и кленовый сироп и объединить все ингредиенты.
Тепло большой антипригарным сковороду на среднем огне и покрыть растительным маслом спрей.
Приготовить блины порций, используя около 1/4 чашки бананового теста для каждого блина.
Варить в течение 3 - 4 минут с каждой стороны блина, повернув его осторожно, поскольку это может прилипнуть к лотку.
Удалите из кастрюли с и держать в тепле.
Спрейте кастрюлю с небольшим количеством масла после каждого блина и продолжить с оставшейся смесью.
Подавать сыпались с кленовым сиропом, несколько кусочков банана, изюмом, изюмом и миндалем.
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"バナナパンケーキ
2本の大熟したバナナ
全粒小麦粉a50g
小さじ2ベーキングパウダー
1/2小さじグランドシナモン
ナツメグのピンチ
250ミリリットルは、スキムミルク
1つのTBSメープルシロップ
大きなボウルにマッシュバナナ。
シフィ全粒小麦粉、ベーキングパウダー、バナナの上にシナモンとナツメグは、牛乳を加えて混ぜます
そして、メープルシロップとは、すべての成分を組み合わせ。
オイルスプレーを調理して中火とオーバーコート大ノンスティックパンを加熱します。
各パンケーキのためのバナナ打者の約1/4カップを使用して、バッチでパンケーキを調理。
優しく、それがパンに固執する可能性があるとして、それを回すパンケーキの各側に4分 - 3用クック。
鍋から取り出して、暖かく保ちます。
各パンケーキの後に少量の油を有するパンをスプレーし、残りの混合物を続けます。
メープルシロップ、バナナのいくつかのスライス、レーズン、サルタナといくつかのアーモンドを振りかけサーブ。
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"Banana Pancakes
2 ਵੱਡੇ ਪੱਕੇ ਕੇਲੇ
ਿਣਿ ਆਟਾ a50g
2 ਵ਼ੱਡਾ ਬੇਕਿੰਗ ਪਾਊਡਰ
1/2 ਵ਼ੱਡਾ ਜ਼ਮੀਨ ਦਾਲਚੀਨੀ
nutmeg ਦੀ ਚੂੰਡੀ
250ml ਦੇ ਦੁੱਧ ਪੱਤਰੀ
1 ਟੀ.ਬੀ.ਐੱਸ Maple ਸ਼ਰਬਤ
ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਮਸ਼ ਕੇਲਾ.
Sify ਿਣਿ ਆਟਾ, ਬੇਕਿੰਗ ਪਾਊਡਰ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਅਤੇ nutmeg ਕੇਲਾ ਉੱਤੇ, ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਚੇਤੇ ਹੈ
ਅਤੇ Maple ਸ਼ਰਬਤ ਅਤੇ ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਜੋੜਦੀ ਹੈ.
ਤੇਲ ਦੀ ਸਪਰੇਅ ਰਸੋਈ ਨਾਲ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਕੋਟ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਗੈਰ ਸਟਿੱਕ ਪੈਨ ਗਰਮੀ.
ਜੱਥੇ ਵਿਚ ਪੈਨਕੇਕ ਕੁੱਕ, ਹਰ pancake ਲਈ ਕੇਲਾ batter ਦੇ 1/4 ਬਾਰੇ ਪਿਆਲਾ ਵਰਤ.
ਕੁੱਕ 3 - pancake ਦੇ ਹਰ ਪਾਸੇ 4 ਮਿੰਟ ਨਰਮੀ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰ ਦਿਓ ਇਸ ਨੂੰ ਪੈਨ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ.
ਨਾਲ ਪੈਨ ਤੱਕ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਨਿੱਘਾ ਰੱਖਣ.
ਹਰ pancake ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਤੇਲ ਨਾਲ ਪੈਨ Spray ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਜਾਰੀ.
Maple ਸ਼ਰਬਤ, ਕੇਲਾ ਦੇ ਕੁਝ ਟੁਕੜੇ, ਸੌਗੀ, sultanas ਅਤੇ ਕੁਝ ਬਦਾਮ ਦੇ ਨਾਲ drizzled ਸੇਵਾ ਕਰੋ.
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"crêpes à la banane
2 grosses bananes mûres
a50g farine de blé entier
2 cuillères à café de levure chimique
1/2 cuillère à café de cannelle
Une pincée de muscade
250 ml de lait écrémé
1 cuillère à soupe de sirop d'érable
banane Mash dans un grand bol.
Sify farine de blé entier, la poudre à pâte, la cannelle et la muscade sur la banane, incorporez le lait
et le sirop d'érable et mélanger tous les ingrédients.
Faire chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen et couche avec aérosol de cuisson à l'huile.
Faire cuire les crêpes en lots, en utilisant environ 1/4 tasse de la pâte de banane pour chaque crêpe.
Faire cuire 3 - 4 minutes de chaque côté de la crêpe en tournant doucement comme il pourrait coller à la casserole.
Retirer de la poêle avec et garder au chaud.
Vaporiser la poêle avec un peu d'huile après chaque crêpe et continuer avec le reste du mélange.
Servir arrosé avec du sirop d'érable, quelques tranches de bananes, raisins secs, raisins secs et des amandes.
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"pancake Pisang
2 pisang matang besar
a50g tepung gandum
2 sdt baking powder
1/2 sdt bubuk kayu manis
Sejumput pala
250ml susu skim
1 sdm sirup maple
Mash pisang dalam mangkuk besar.
Sify gandum tepung, baking powder, kayu manis dan pala ke pisang, aduk susu
dan sirup maple dan menggabungkan semua bahan.
Panaskan panci tongkat non besar di atas api sedang dan mantel dengan memasak semprot minyak.
Masak pancake dalam batch, menggunakan sekitar 1/4 cangkir adonan pisang untuk setiap pancake.
Masak selama 3 - 4 menit di setiap sisi pancake yang mengubahnya lembut karena akan menempel panci.
Keluarkan dari loyang dengan dan tetap hangat.
Semprot wajan dengan sedikit minyak setelah setiap pancake dan melanjutkan dengan campuran yang tersisa.
Sajikan drizzled dengan sirup maple, beberapa iris pisang, kismis, sultana dan beberapa almond.
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"香蕉煎餅
2大成熟的香蕉
A50G粗麵粉
2茶匙發酵粉
1/2茶匙肉桂粉
少許荳蔻
250毫升脫脂牛奶
1湯匙楓糖漿
醪香蕉在一個大碗裡。
SIFY全麥麵粉，發酵粉，肉桂，肉荳蔻到香蕉，拌入牛奶
和楓糖漿，並結合所有成分。
熱量大不粘平底鍋中火加熱和外套與烹調油的噴霧。
庫克的煎餅分批，使用約1/4杯香蕉麵糊每個煎餅。
煮3 - 煎餅的每側4分鐘，輕輕轉動它，因為它可能會堅持到平移。
從盤中取出並注意保暖。
噴少許油出鍋每個煎餅後繼續執行剩餘的混合物。
淋上即成楓糖漿，香蕉幾片，葡萄乾，葡萄乾和杏仁一些。
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"Frittelle alla banana
2 grandi banane mature
a50g farina integrale
2 cucchiaini di lievito in polvere
1/2 cucchiaino di cannella in polvere
Pizzico di noce moscata
250ml di latte scremato
1 cucchiaio di sciroppo d'acero
Mash banana in una grande ciotola.
Sify farina integrale, lievito, la cannella e la noce moscata sulla banana, mescolare nel latte
e sciroppo d'acero e unire tutti gli ingredienti.
Scaldare una grande padella antiaderente a fuoco medio e cappotto con la cottura olio spray.
Cuocere le frittelle in lotti, utilizzando circa 1/4 di tazza della pastella banana per ogni frittella.
Cuocere per 3 - 4 minuti su ogni lato della frittella girare delicatamente come potrebbe aderire al pan.
Togliere dal tegame con e tenere in caldo.
Spruzzare la padella con poco olio dopo ogni pancake e continuare con la miscela rimanente.
Servire condito con sciroppo d'acero, alcune fette di banana, uva passa, uva sultanina e alcuni mandorle.
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"piesang pannekoek
2 groot ryp piesangs
a50g volkoren meel
2 teelepel bakpoeier
1/2 teelepel fyn kaneel
knippie neutmuskaat
250ml afgeroomde melk
1 eetlepels esdoringstroop
Mash piesang in 'n groot bak.
Sify volkoren meel, bakpoeier, kaneel en neutmuskaat na die piesang, roer in die melk
en esdoringstroop en kombineer al die bestanddele.
Verhit 'n groot nie stok pan oor medium hitte en bedek met kookolie spuit.
Kook die pannekoeke in groepe, die gebruik van sowat 1/4 koppie van die piesang beslag vir elke pannekoek.
Kook vir 3-4 minute aan elke kant van die pannekoek dit draai liggies as dit dalk hou by die pan.
Verwyder uit pan met en hou warm.
Spuit die pan met 'n bietjie olie na elke pannekoek en voortgaan met die res van die mengsel.
Bedien bedruip met esdoringstroop, 'n paar snye piesang, rosyne, sultanas en 'n paar amandels.
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"바나나 팬케이크
2 개 개의 대형 잘 익은 바나나
통밀 가루를 a50g
2 작은 술 베이킹 파우더
1/2 작은 술 분말 계피
육두구의 핀치
250ML 우유 무 지방
1 TBS 단풍 시럽
큰 그릇에 매시 바나나.
Sify 통밀 밀가루, 베이킹 파우더, 바나나 위에 계피, 육두구, 우유에 저어
메이플 시럽은 모든 재료를 결합.
오일 스프레이 요리와 매체 열 코트에 걸쳐 큰 비 스틱 팬을 가열.
각 팬케이크의 바나나 타자의 약 1/4 컵을 사용하여 일괄 팬케이크 요리.
쿡 3 - 팬케이크의 각면에 4 분은 패닝 충실 하듯 부드럽게 돌려.
와 팬에서 제거하고 보온.
각 팬케이크 후 약간의 오일 팬 스프레이 나머지 혼합물을 계속합니다.
메이플 시럽, 바나나의 몇 조각, 건포도, 건포도와 일부 아몬드와 이슬비 제공합니다.
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"muzlu Pankek
2 büyük olgun muz
kepekli un a50g
2 çay kaşığı kabartma tozu
1/2 çay kaşığı toz tarçın
bir tutam küçük hindistan cevizi
250ml yağsız süt
1 çorba kaşığı akçaağaç şurubu
Büyük bir kapta Mash muz.
Sify kepekli un, kabartma tozu, muz üzerine tarçın ve hindistan cevizi, süt ilave edin
ve akçaağaç şurubu ve tüm malzemeyi birleştirin.
Yağ pişirme spreyi ile orta ısı ve kat üzerine büyük bir yapışmaz ısıtın.
Her gözleme için muz hamuru yaklaşık 1/4 fincan kullanarak, gruplar halinde krep pişirin.
Cook 3 - gözleme her iki tarafında 4 dakika onu kaydırmak için sopa edebileceğiniz gibi yavaşça çevirerek.
tencereden çıkarın ve sıcak tutun.
Her bir gözleme sonra biraz yağ ile tava Sprey ve geri kalan karışım devam edin.
akçaağaç şurubu, muz birkaç dilim, kuru üzüm, üzüm ve bazı badem ile drizzled servis yapın.
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
2 large ripe bananas
a50g wholemeal flour
2 tsp baking powder
1/2 tsp ground cinnamon
pinch of nutmeg
250ml skimmed milk
1 tbs maple syrup
Mash banana in a large bowl.
Sify wholemeal flour, baking powder, cinnamon and nutmeg onto the banana, stir in the milk
and maple syrup and combine all ingredients.
Heat a large non stick pan over medium heat and coat with cooking oil spray.
Cook the pancakes in batches, using about 1/4 cup of the banana batter for each pancake.
Cook for 3 - 4 mins on each side of the pancake turning it gently as it might stick to pan.
Remove from pan with and keep warm.
Spray the pan with a little oil after each pancake and continue with the remaining mixture.
Serve drizzled with maple syrup, few slices of banana, raisins, sultanas and some almonds.
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"banana pancakes
2 banana misjur kbar
a50g dqiq wholemeal
2 Tsp trab tal-ħami
1/2 Tsp kannella art
niskata noċemuskata
250ml ħalib xkumat
1 TBS ġulepp tal-maple
Maxx-banana fi skutella kbira.
Sify dqiq wholemeal, trab tal-ħami, kannella u noċemuskata fuq il-banana, ħawwad fil-ħalib
u xiropp tal-maple u jikkombinaw l-ingredjenti kollha.
Saħħan pan kbir stick mhux fuq medium sħana u kisja ma tisjir sprej taż-żejt.
Cook l-pancakes f'lottijiet, u uża madwar 1/4 tazza tal-batter banana għal kull pancake.
Cook għal 3 - 4 mins fuq kull naħa tal-pancake tidwir bil-mod kif jista 'jeħel mal pan.
Neħħi mill pan u żomm sħun.
Roxx-pan ma 'żejt ftit wara kull pancake u tkompli bit-taħlita li jifdal.
Jservu drizzled ma 'xiropp tal-maple, ftit flieli tal-banana, żbib, sultana u xi lewż.
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"Banana Pancakes
2 große reife Bananen
A50G Vollkornmehl
2 TL Backpulver
1/2 TL gemahlener Zimt
Prise Muskatnuss
250 ml Magermilch
1 Eßl Ahornsirup
Mash Banane in einer großen Schüssel.
Sify Vollkornmehl, Backpulver, Zimt und Muskatnuss auf die Banane, rührt in der Milch
und Ahornsirup und alle Zutaten.
Hitze eine große nicht beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze und Mantel mit Öl-Spray zu kochen.
Kochen Sie die Pfannkuchen in den Reihen, unter Verwendung von etwa 1/4 Tasse des Bananen Teig für jeden Pfannkuchen.
Koch für 3 bis 4 Minuten auf jeder Seite des Pfannkuchens drehen Sie sie vorsichtig, wie es schwenken könnte bleiben.
Aus der Pfanne mit und warm halten.
Sprühen Sie die Pfanne mit etwas Öl nach jedem Pfannkuchen und fahren Sie mit dem verbleibenden Gemisch.
Serve mit Ahornsirup beträufelt, einige Scheiben Banane, Rosinen, Sultaninen und einige Mandeln.
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"香蕉煎饼
2个大成熟的香蕉
A50G粗面粉
2茶匙发酵粉
1/2茶匙肉桂粉
少许豆蔻
250毫升脱脂牛奶
1汤匙枫糖浆
醪香蕉在一个大碗里。
SIFY全麦面粉，发酵粉，肉桂，肉豆蔻到香蕉，拌入牛奶
和枫糖浆，并结合所有成分。
热量大不粘平底锅中火加热和外套与烹调油的喷雾。
库克的煎饼分批，使用约1/4杯香蕉面糊每个煎饼。
煮3 - 煎饼的每侧4分钟，轻轻转动它，因为它可能会坚持到平移。
从盘中取出并注意保暖。
喷少许油出锅每个煎饼后继续执行剩余的混合物。
淋上即成枫糖浆，香蕉几片，葡萄干，葡萄干和杏仁一些。
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"Panqueques de Banana
2 grandes plátanos maduros
a50g harina integral
polvo de hornear 2 cucharaditas
de canela molida 1/2 cucharadita
pizca de nuez moscada
250 ml de leche desnatada
1 cucharada de jarabe de arce
plátano puré en un recipiente grande.
Sify harina integral, el polvo de hornear, la canela y la nuez moscada en el plátano, revuelva en la leche
y el jarabe de arce y combinar todos los ingredientes.
Calentar una sartén grande antiadherente a fuego medio y cubrir con aceite en aerosol de aceite.
Cocinar los panqueques en lotes, utilizando aproximadamente 1/4 taza de la mezcla de plátano para cada panqueque.
Cocine durante 3 - 4 minutos de cada lado de la torta girando suavemente como podría pegarse a la sartén.
Sacar de la sartén con y mantener caliente.
Pulverizar la sartén con un poco de aceite después de cada pancake y continuar con el resto de la mezcla.
Servir rociados con jarabe de arce, unas rodajas de plátano, pasas, pasas sultanas y algunos almendras.
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"केले पेनकेक्स
2 बड़े पके केले
wholemeal आटा a50g
2 चम्मच बेकिंग पाउडर
1/2 चम्मच जमीन दालचीनी
चुटकी भर जायफल
250ml दूध स्किम्ड
1 टीबीएस मेपल सिरप
एक बड़े कटोरे में मैश केले।
सिफी wholemeal आटा, बेकिंग पाउडर, दालचीनी और जायफल केले पर, दूध में हलचल
और मेपल सिरप और सभी सामग्री गठबंधन।
तेल स्प्रे खाना पकाने के साथ मध्यम गर्मी और कोट के ऊपर एक बड़े गैर छड़ी पैन गरम करें।
बैचों में पेनकेक्स कुक, प्रत्येक पैनकेक के लिए केले के बल्लेबाज का 1/4 के बारे में कप का उपयोग कर।
कुक 3 के लिए - पैनकेक के प्रत्येक पक्ष पर 4 मिनट धीरे यह मोड़ यह पैन करने के लिए छड़ी कर सकते हैं के रूप में।
के साथ पैन से निकालें और गर्म रखें।
प्रत्येक पैनकेक के बाद एक छोटे से तेल के साथ पैन स्प्रे और शेष मिश्रण के साथ जारी है।
मेपल सिरप, केले के कुछ स्लाइसें, किशमिश, सुल्ताना और कुछ बादाम के साथ बूंदा बांदी सेवा करते हैं।
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"فطائر الموز
2 الموز الناضجة كبيرة
a50g طحين القمح الكامل
مسحوق الخبز 2 ملعقة صغيرة
1/2 ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة
رشة من جوزة الطيب
منزوع الدسم الحليب 250ml الاتحاد
1 ملاعق شراب القيقب
الموز الهريس في وعاء كبير.
سيفي طحين القمح الكامل، ومسحوق الخبز والقرفة وجوزة الطيب على الموز، وإثارة في الحليب
وشراب القيقب والجمع بين جميع المكونات.
سخني مقلاة غير عصا كبيرة على نار متوسطة الحرارة ومعطف مع الطبخ رذاذ النفط.
طهي الفطائر على دفعات، وذلك باستخدام حوالي 1/4 كوب من الخليط الموز لكل فطيرة.
يطهى لمدة 3-4 دقائق على كل جانب من فطيرة تحويله بلطف لأنها قد التمسك عموم.
ترفع من المقلاة مع والدفء.
رش المقلاة بقليل من الزيت بعد كل فطيرة وتواصل مع الخليط المتبقية.
تخدم طبق مع شراب القيقب، وبضع شرائح من الموز والزبيب والكشمش وبعض اللوز.
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"Banana Pancakes
2 grandes bananas maduras
a50g farinha integral
2 colheres de chá de fermento em pó
canela em pó 1/2 colher de chá
Pitada de noz-moscada
250 ml de leite desnatado
1 colher de sopa de xarope de bordo
bananeira Mash em uma tigela grande.
Sify farinha integral, fermento, a canela e noz-moscada sobre a banana, misture o leite
e xarope de bordo e misture todos os ingredientes.
Aqueça uma panela grande antiaderente em fogo médio e revestimento com spray de cozinha óleo.
Cozinhe as panquecas em lotes, usando cerca de 1/4 de copo da massa de banana para cada panqueca.
Cozinhe por 3 - 4 minutos de cada lado da panqueca transformando-o suavemente como poderia furar a panela.
Retire da panela com e manter aquecido.
Pulverizar a panela com um pouco de óleo após cada panqueca e continuar com a mistura restante.
Sirva regados com xarope de bordo, algumas fatias de banana, passas, sultanas e algumas amêndoas.
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"কলা প্যানকেকস
2 বড় পাকা কলা
wholemeal ময়দা a50g
2 চা চামচ বেকিং পাউডার
1/2 চা চামচ স্থল দারুচিনি
জায়ফল এর চিম্টি
250ml সরতোলা দুধ সহ
1 TBS ম্যাপেল সিরাপ
একটি বড় বাটি মধ্যে ম্যাশ কলা।
Sify wholemeal ময়দা, বেকিং পাউডার, দারুচিনি এবং জায়ফল কলা সম্মুখের, দুধ মধ্যে আলোড়ন
এবং ম্যাপেল সিরাপ এবং সব উপাদানগুলো একত্রিত।
তেল স্প্রে রান্না সঙ্গে মাঝারি তাপ এবং কোট উপর একটি বৃহৎ অ লাঠি প্যান গরম করুন।
ব্যাচে প্যানকেকস রান্না, প্রতিটি প্যানকেক জন্য কলা পিটা এর 1/4 সম্পর্কে কাপ ব্যবহার করে।
কুক 3 জন্য - প্যানকেক প্রতিটি পাশ দিয়ে 4 মিনিট আলতো করে এটা বাঁক এটা প্যান বিদ্ধ পারে হিসাবে।
সঙ্গে প্যান থেকে সরান এবং গরম রাখা।
প্রতিটি প্যানকেক পর একটু তেল দিয়ে প্যান স্প্রে এবং অবশিষ্ট মিশ্রণ সঙ্গে অবিরত।
ম্যাপেল সিরাপ, কলা কয়েক টুকরা, কিশমিশ, sultanas এবং কিছু কাজুবাদাম সঙ্গে drizzled পরিবেশন।
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"Банан Блины
2 больших спелых бананов
a50g цельнозерновой муки
2 чайные ложки порошка выпечки
1/2 чайной ложки молотой корицы
щепотка мускатного ореха
250 мл обезжиренного молока
1 столовая ложка кленового сиропа
Размять банан в большой миске.
Sify непросеянной муки, выпечка порошок, корицу и мускатный орех на банан, перемешать в молоке
и кленовый сироп и объединить все ингредиенты.
Тепло большой антипригарным сковороду на среднем огне и покрыть растительным маслом спрей.
Приготовить блины порций, используя около 1/4 чашки бананового теста для каждого блина.
Варить в течение 3 - 4 минут с каждой стороны блина, повернув его осторожно, поскольку это может прилипнуть к лотку.
Удалите из кастрюли с и держать в тепле.
Спрейте кастрюлю с небольшим количеством масла после каждого блина и продолжить с оставшейся смесью.
Подавать сыпались с кленовым сиропом, несколько кусочков банана, изюмом, изюмом и миндалем.
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"バナナパンケーキ
2本の大熟したバナナ
全粒小麦粉a50g
小さじ2ベーキングパウダー
1/2小さじグランドシナモン
ナツメグのピンチ
250ミリリットルは、スキムミルク
1つのTBSメープルシロップ
大きなボウルにマッシュバナナ。
シフィ全粒小麦粉、ベーキングパウダー、バナナの上にシナモンとナツメグは、牛乳を加えて混ぜます
そして、メープルシロップとは、すべての成分を組み合わせ。
オイルスプレーを調理して中火とオーバーコート大ノンスティックパンを加熱します。
各パンケーキのためのバナナ打者の約1/4カップを使用して、バッチでパンケーキを調理。
優しく、それがパンに固執する可能性があるとして、それを回すパンケーキの各側に4分 - 3用クック。
鍋から取り出して、暖かく保ちます。
各パンケーキの後に少量の油を有するパンをスプレーし、残りの混合物を続けます。
メープルシロップ、バナナのいくつかのスライス、レーズン、サルタナといくつかのアーモンドを振りかけサーブ。
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"Banana Pancakes
2 ਵੱਡੇ ਪੱਕੇ ਕੇਲੇ
ਿਣਿ ਆਟਾ a50g
2 ਵ਼ੱਡਾ ਬੇਕਿੰਗ ਪਾਊਡਰ
1/2 ਵ਼ੱਡਾ ਜ਼ਮੀਨ ਦਾਲਚੀਨੀ
nutmeg ਦੀ ਚੂੰਡੀ
250ml ਦੇ ਦੁੱਧ ਪੱਤਰੀ
1 ਟੀ.ਬੀ.ਐੱਸ Maple ਸ਼ਰਬਤ
ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਮਸ਼ ਕੇਲਾ.
Sify ਿਣਿ ਆਟਾ, ਬੇਕਿੰਗ ਪਾਊਡਰ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਅਤੇ nutmeg ਕੇਲਾ ਉੱਤੇ, ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਚੇਤੇ ਹੈ
ਅਤੇ Maple ਸ਼ਰਬਤ ਅਤੇ ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਜੋੜਦੀ ਹੈ.
ਤੇਲ ਦੀ ਸਪਰੇਅ ਰਸੋਈ ਨਾਲ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਕੋਟ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਗੈਰ ਸਟਿੱਕ ਪੈਨ ਗਰਮੀ.
ਜੱਥੇ ਵਿਚ ਪੈਨਕੇਕ ਕੁੱਕ, ਹਰ pancake ਲਈ ਕੇਲਾ batter ਦੇ 1/4 ਬਾਰੇ ਪਿਆਲਾ ਵਰਤ.
ਕੁੱਕ 3 - pancake ਦੇ ਹਰ ਪਾਸੇ 4 ਮਿੰਟ ਨਰਮੀ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰ ਦਿਓ ਇਸ ਨੂੰ ਪੈਨ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ.
ਨਾਲ ਪੈਨ ਤੱਕ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਨਿੱਘਾ ਰੱਖਣ.
ਹਰ pancake ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਤੇਲ ਨਾਲ ਪੈਨ Spray ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਜਾਰੀ.
Maple ਸ਼ਰਬਤ, ਕੇਲਾ ਦੇ ਕੁਝ ਟੁਕੜੇ, ਸੌਗੀ, sultanas ਅਤੇ ਕੁਝ ਬਦਾਮ ਦੇ ਨਾਲ drizzled ਸੇਵਾ ਕਰੋ.
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"crêpes à la banane
2 grosses bananes mûres
a50g farine de blé entier
2 cuillères à café de levure chimique
1/2 cuillère à café de cannelle
Une pincée de muscade
250 ml de lait écrémé
1 cuillère à soupe de sirop d'érable
banane Mash dans un grand bol.
Sify farine de blé entier, la poudre à pâte, la cannelle et la muscade sur la banane, incorporez le lait
et le sirop d'érable et mélanger tous les ingrédients.
Faire chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen et couche avec aérosol de cuisson à l'huile.
Faire cuire les crêpes en lots, en utilisant environ 1/4 tasse de la pâte de banane pour chaque crêpe.
Faire cuire 3 - 4 minutes de chaque côté de la crêpe en tournant doucement comme il pourrait coller à la casserole.
Retirer de la poêle avec et garder au chaud.
Vaporiser la poêle avec un peu d'huile après chaque crêpe et continuer avec le reste du mélange.
Servir arrosé avec du sirop d'érable, quelques tranches de bananes, raisins secs, raisins secs et des amandes.
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"pancake Pisang
2 pisang matang besar
a50g tepung gandum
2 sdt baking powder
1/2 sdt bubuk kayu manis
Sejumput pala
250ml susu skim
1 sdm sirup maple
Mash pisang dalam mangkuk besar.
Sify gandum tepung, baking powder, kayu manis dan pala ke pisang, aduk susu
dan sirup maple dan menggabungkan semua bahan.
Panaskan panci tongkat non besar di atas api sedang dan mantel dengan memasak semprot minyak.
Masak pancake dalam batch, menggunakan sekitar 1/4 cangkir adonan pisang untuk setiap pancake.
Masak selama 3 - 4 menit di setiap sisi pancake yang mengubahnya lembut karena akan menempel panci.
Keluarkan dari loyang dengan dan tetap hangat.
Semprot wajan dengan sedikit minyak setelah setiap pancake dan melanjutkan dengan campuran yang tersisa.
Sajikan drizzled dengan sirup maple, beberapa iris pisang, kismis, sultana dan beberapa almond.
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"香蕉煎餅
2大成熟的香蕉
A50G粗麵粉
2茶匙發酵粉
1/2茶匙肉桂粉
少許荳蔻
250毫升脫脂牛奶
1湯匙楓糖漿
醪香蕉在一個大碗裡。
SIFY全麥麵粉，發酵粉，肉桂，肉荳蔻到香蕉，拌入牛奶
和楓糖漿，並結合所有成分。
熱量大不粘平底鍋中火加熱和外套與烹調油的噴霧。
庫克的煎餅分批，使用約1/4杯香蕉麵糊每個煎餅。
煮3 - 煎餅的每側4分鐘，輕輕轉動它，因為它可能會堅持到平移。
從盤中取出並注意保暖。
噴少許油出鍋每個煎餅後繼續執行剩餘的混合物。
淋上即成楓糖漿，香蕉幾片，葡萄乾，葡萄乾和杏仁一些。
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"Frittelle alla banana
2 grandi banane mature
a50g farina integrale
2 cucchiaini di lievito in polvere
1/2 cucchiaino di cannella in polvere
Pizzico di noce moscata
250ml di latte scremato
1 cucchiaio di sciroppo d'acero
Mash banana in una grande ciotola.
Sify farina integrale, lievito, la cannella e la noce moscata sulla banana, mescolare nel latte
e sciroppo d'acero e unire tutti gli ingredienti.
Scaldare una grande padella antiaderente a fuoco medio e cappotto con la cottura olio spray.
Cuocere le frittelle in lotti, utilizzando circa 1/4 di tazza della pastella banana per ogni frittella.
Cuocere per 3 - 4 minuti su ogni lato della frittella girare delicatamente come potrebbe aderire al pan.
Togliere dal tegame con e tenere in caldo.
Spruzzare la padella con poco olio dopo ogni pancake e continuare con la miscela rimanente.
Servire condito con sciroppo d'acero, alcune fette di banana, uva passa, uva sultanina e alcuni mandorle.
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"piesang pannekoek
2 groot ryp piesangs
a50g volkoren meel
2 teelepel bakpoeier
1/2 teelepel fyn kaneel
knippie neutmuskaat
250ml afgeroomde melk
1 eetlepels esdoringstroop
Mash piesang in 'n groot bak.
Sify volkoren meel, bakpoeier, kaneel en neutmuskaat na die piesang, roer in die melk
en esdoringstroop en kombineer al die bestanddele.
Verhit 'n groot nie stok pan oor medium hitte en bedek met kookolie spuit.
Kook die pannekoeke in groepe, die gebruik van sowat 1/4 koppie van die piesang beslag vir elke pannekoek.
Kook vir 3-4 minute aan elke kant van die pannekoek dit draai liggies as dit dalk hou by die pan.
Verwyder uit pan met en hou warm.
Spuit die pan met 'n bietjie olie na elke pannekoek en voortgaan met die res van die mengsel.
Bedien bedruip met esdoringstroop, 'n paar snye piesang, rosyne, sultanas en 'n paar amandels.
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"바나나 팬케이크
2 개 개의 대형 잘 익은 바나나
통밀 가루를 a50g
2 작은 술 베이킹 파우더
1/2 작은 술 분말 계피
육두구의 핀치
250ML 우유 무 지방
1 TBS 단풍 시럽
큰 그릇에 매시 바나나.
Sify 통밀 밀가루, 베이킹 파우더, 바나나 위에 계피, 육두구, 우유에 저어
메이플 시럽은 모든 재료를 결합.
오일 스프레이 요리와 매체 열 코트에 걸쳐 큰 비 스틱 팬을 가열.
각 팬케이크의 바나나 타자의 약 1/4 컵을 사용하여 일괄 팬케이크 요리.
쿡 3 - 팬케이크의 각면에 4 분은 패닝 충실 하듯 부드럽게 돌려.
와 팬에서 제거하고 보온.
각 팬케이크 후 약간의 오일 팬 스프레이 나머지 혼합물을 계속합니다.
메이플 시럽, 바나나의 몇 조각, 건포도, 건포도와 일부 아몬드와 이슬비 제공합니다.
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"muzlu Pankek
2 büyük olgun muz
kepekli un a50g
2 çay kaşığı kabartma tozu
1/2 çay kaşığı toz tarçın
bir tutam küçük hindistan cevizi
250ml yağsız süt
1 çorba kaşığı akçaağaç şurubu
Büyük bir kapta Mash muz.
Sify kepekli un, kabartma tozu, muz üzerine tarçın ve hindistan cevizi, süt ilave edin
ve akçaağaç şurubu ve tüm malzemeyi birleştirin.
Yağ pişirme spreyi ile orta ısı ve kat üzerine büyük bir yapışmaz ısıtın.
Her gözleme için muz hamuru yaklaşık 1/4 fincan kullanarak, gruplar halinde krep pişirin.
Cook 3 - gözleme her iki tarafında 4 dakika onu kaydırmak için sopa edebileceğiniz gibi yavaşça çevirerek.
tencereden çıkarın ve sıcak tutun.
Her bir gözleme sonra biraz yağ ile tava Sprey ve geri kalan karışım devam edin.
akçaağaç şurubu, muz birkaç dilim, kuru üzüm, üzüm ve bazı badem ile drizzled servis yapın.
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
Comments