Prune and Orange Pots - Dessert
"Prune and Orange Pots - Dessert
225g pitted prunes
150 ml Fresh orange juice
250 ml Low fat Natural Yogurt
Shreds of orange rind to decorate
Chop the prunes.
Place them in a pan with the orange juice and leave to simmer for 5 mins, until prunes are
tender and liquid has reduced by half.
Remove from heat and allow to cool slightly and beat well with a wooden spoon, until
fruit breaks down to a rough puree'.
Transfer the puree' mixture to a bowl, stir in the yogurt and the fruit puree' to give a
marbled effect.
Spoon the mixture into individual bowls and decorate with orange rind.
Chill to serve.
Serves 4
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"Prune u Orange qsari - deżerta
225g bl-għadma maqlugħa pruna
150 ml meraq tal-larinġ frisk
250 ml baxx ta 'xaħam Naturali Jogurt
Bċejjeċ ta 'qoxra oranġjo biex iżejnu
CHOP l-pruna.
Tpoġġihom fil-livell pan mal-meraq tal-larinġ u ħallih ttektek għal 5 minuti, sakemm pruna huma
offerta u likwidu naqqset bin-nofs.
Neħħi mis-sħana u ħallih jibred ftit u taħbit ukoll b'kuċċarina injam, sakemm
frott jkisser lil purejiet rough "".
Ittrasferixxi l-purejiet ""taħlita skutella, ħawwad il-jogurt u l-puree tal-frott"" li tagħti
effett imraħħam.
Mgħarfa-taħlita fis skutelli individwali u dekorazzjoni ma qoxra oranġjo.
Chill li jservu.
jservi 4
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"Prune und orange Pots - Dessert
225g entkernte Pflaumen
150 ml frisch gepresster Orangensaft
250 ml Fettarmer Naturjoghurt
Vernichtet von Orangenschale zu dekorieren
Hacken Sie die Pflaumen.
Legen Sie sie in einer Pfanne mit dem Orangensaft und lassen Sie für 5 Minuten köcheln lassen, bis Pflaumen sind
zart und Flüssigkeit um die Hälfte reduziert.
Vom Herd nehmen und etwas abkühlen lassen und gut mit einem Holzlöffel schlagen, bis
Obst bricht zu einem groben Püree nach unten‘.
Übertragen Sie das Püree ‚Mischung in eine Schüssel geben, rühren in dem Joghurt und das Fruchtpüree‘ a geben
marmorierter Effekt.
Löffel die Mischung in einzelne Schalen und dekoriert mit Orangenschalen.
Chill zu dienen.
Zutaten für 4 Personen
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"修剪和Orange花盆 - 甜品
225克进站梅干
150毫升新鲜的橙汁
250毫升低脂酸奶自然
橘子皮的碎片来装饰
印章的李子。
将它们放置在与橙汁盘中，离开小火煮5分钟，直到西梅是
投标和液体减少了一半。
从火上移开，并允许稍微冷却，并用木勺打匀，直到
水果分解为一个粗略的泥”。
原浆“转移到混合碗中，拌入酸奶和水果原浆”给一个
大理石的效果。
用勺子将混合物成单独的碗和有桔皮装点。
寒意服务。
4人份
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"Ciruela y naranja Ollas - Postre
225g ciruelas pasas deshuesadas
150 ml de jugo de naranja fresco
250 ml de grasa yogur bajo en Natural
Jirones de corteza de naranja para decorar
Picar las ciruelas pasas.
Colocarlos en una sartén con el jugo de naranja y dejar cocer a fuego lento durante 5 minutos, hasta que las ciruelas pasas son
tierno y el líquido se ha reducido a la mitad.
Retirar del fuego y dejar enfriar un poco y batir bien con una cuchara de madera, hasta
la fruta se descompone en un puré bruto'.
Transferir el puré 'mezcla a un recipiente, agitar en el yogur y el puré de fruta' para dar una
jaspeado.
Cuchara la mezcla en cuencos individuales y decorar con la cáscara de naranja.
Chill para servir.
Para 4 personas
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"छँटाई और ऑरेंज बर्तन - मिष्ठान्न
225g आलूबुखारा खड़ा
150 मिलीलीटर ताजा संतरे का रस
250 मिलीलीटर कम वसा प्राकृतिक दही
नारंगी छिलका की shreds को सजाने के लिए
आलूबुखारा काट लें।
उन्हें संतरे का रस के साथ एक पैन में रखें और 5 मिनट के लिए उबाल छोड़ देते हैं, जब तक आलूबुखारा हैं
निविदा और तरल आधे से कम हो गया है।
गर्मी से निकालें और थोड़ा शांत और एक लकड़ी के चम्मच से अच्छी तरह से हरा करने की अनुमति है, जब तक
फल एक कच्चा भरता 'के लिए टूट जाती है।
प्यूरी स्थानांतरण 'एक कटोरा के लिए मिश्रण, दही में हलचल और फल भरता' एक देने के लिए
संगमरमर के प्रभाव।
अलग-अलग कटोरे में मिश्रण स्पून और नारंगी छिलका के साथ सजाने।
सेवा करने के लिए ठंडा।
कार्य करता है 4
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"الخوخ والبرتقال اواني - حلويات
حرض 225G الخوخ
150 مل من عصير البرتقال الطازج
250 مل منخفض الدهون الزبادي الطبيعي
أشلاء من قشرة البرتقال لتزيين
ختم الخوخ.
وضعها في وعاء مع عصير البرتقال ويترك لينضج لمدة 5 دقائق، حتى الخوخ هي
خفضت العطاء وسائل بمقدار النصف.
يرفع عن النار ويترك ليبرد قليلا وفاز جيدا مع ملعقة خشبية، حتى
الفاكهة ينهار إلى هريس الخام.
نقل هريس 'الخليط إلى وعاء، ويقلب في اللبن والفاكهة الهريسة ""لإعطاء
تأثير رخامي.
ملعقة من الخليط في أطباق فردية وتزيين مع قشرة البرتقال.
هدئ للخدمة.
يخدم 4
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"Prune e laranja Pots - Sobremesa
225g de ameixas secas sem caroço
150 ml de sumo de laranja fresco
250 ml Baixo teor de gordura iogurte natural
Pedaços de casca de laranja para decorar
Pique as ameixas.
Coloque-os em uma panela com o suco de laranja e deixe ferver por 5 minutos, até que as ameixas secas são
terna e líquido foi reduzido a metade.
Retire do fogo e deixe esfriar um pouco e bata bem com uma colher de pau, até
frutas quebra de um purê áspera'.
Transferir o puré de 'mistura para uma tigela, agitar no iogurte e o puré de fruta' para dar um
efeito marmorizado.
Coloque a mistura em taças individuais e decorar com casca de laranja.
Relaxar para servir.
Rendimento: 4 porções
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"খেজুর এবং কমলা ঘট - ডেজার্ট
225g আলুবোখারা pitted
150 মিলি টাটকা কমলার রস
250 মিলি কম চর্বি প্রাকৃতিক দই
কমলা খোসা এর বিনষ্ট সাজাইয়া
আলুবোখারা কাটো।
তাদের কমলার রস সঙ্গে একটি প্যান মধ্যে রাখুন এবং 5 মিনিট জন্য অল্প আঁচে ত্যাগ করেন, তখন পর্যন্ত আলুবোখারা হয়
স্নেহপূর্ণ এবং তরল অর্ধেক কমে গেছে।
তাপ থেকে সরান এবং সামান্য ঠান্ডা এবং একটি কাঠের চামচ দিয়ে ভাল বীট করার অনুমতি দেয় না হওয়া পর্যন্ত
ফল একটা মোটামুটি আঁচলা 'থেকে প্রায় ভেঙে পড়েছে।
আঁচলা ট্রান্সফার 'একটি বাটি মিশ্রণ, দই মধ্যে আলোড়ন ও ফল আঁচলা' একটি দিতে
marbled প্রভাব।
পৃথক বাটি মধ্যে মিশ্রণ চামচ ও কমলা খোসা দিয়ে অলঙ্কৃত করা।
সেবা করার হোন।
কাজ করে 4
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"Чернослив и оранжевые Горшки - Десерт
225г чернослива без косточки
150 мл свежего апельсинового сока
250 мл с низким содержанием жира натурального йогурта
Толик апельсиновой кожуры для украшения
Порезать чернослив.
Поместите их в кастрюлю с апельсиновым соком и оставить на медленном огне в течение 5 минут, пока чернослив не
нежная и жидкость уменьшена наполовину.
Удалите из высокой температуры и позволяют немного остыть и хорошо взбить деревянной ложкой, пока
плод распадается на грубое пюре».
Перенесите пюре «смесь в миску, перемешать в йогурте и фруктовое пюре», чтобы дать
мраморный эффект.
Ложка смеси в отдельные миски и украсить апельсиновой цедрой.
Охладить служить.
4 порции
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"プルーンとオレンジポット - デザート
225グラムは、プルーンをピットイン
150ミリリットル新鮮なオレンジジュース
250ミリリットル低脂肪ナチュラルヨーグルト
オレンジの皮の抹消を飾るために
プルーンをチョップ。
プルーンがあるまでは、オレンジジュースとパンでそれらを置き、5分間煮るために去ります
入札及び液体が半分に減少しています。
まで、熱から外し、少し冷やすと木製のスプーンでよく打つことを許可します
果実は荒いピューレ」に分解します。
ピューレ転送「ボウルに混合物を、ヨーグルトを加えて混ぜるとフルーツピューレ」を与えます
霜降り効果。
個々のボウルに混合物をスプーンとオレンジの皮を飾ります。
奉仕するチル。
4を提供しています
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"ਕੈਸ਼ੇ ਅਤੇ ਸੰਤਰੀ ਬਰਤਨਾ - ਡੈਜ਼ਰਟ
225g ਬਾਖੂਬੀ ਟੱਕਰ
150 ਮਿ.ਲੀ. ਤਾਜ਼ਾ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਜੂਸ
250 ਮਿ.ਲੀ. ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਕੁਦਰਤੀ ਦਹ
ਸੰਤਰੀ rind ਦੇ Shreds ਸਜਾਉਣ
ਬਾਖੂਬੀ ੋਹਰ.
ਨੂੰ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਜੂਸ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਅਤੇ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ simmer ਕਰਨ ਲਈ ਨੂੰ ਛੱਡ, ਜਦ ਤੱਕ ਬਾਖੂਬੀ ਹਨ
ਕੋਮਲ ਅਤੇ ਤਰਲ ਅੱਧੇ ਕੇ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ.
ਗਰਮੀ ਤੱਕ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਲੱਕੜੀ ਦਾ ਚਮਚਾ ਲੈ ਕੇ ਚੰਗੀ ਨੂੰ ਹਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ, ਜਦ ਤੱਕ
ਫਲ ਇੱਕ ਮੋਟਾ puree 'ਨੂੰ ਭੰਗ.
puree ਤਬਾਦਲੇ 'ਇੱਕ ਕਟੋਰਾ ਨੂੰ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਦਹ ਵਿੱਚ ਚੇਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਫਲ puree' ਇੱਕ ਨੂੰ ਦੇਣ ਲਈ
ਸੰਗਮਰਮਰ ਪ੍ਰਭਾਵ.
ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦਾ ਚਮਚਾ ਅਤੇ ਸੰਤਰੀ ਛਿਲਕੇ ਨਾਲ ਸਜਾਉਣ.
ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੀਤ.
ਸੇਵਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ 4
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"Pruneau et Orange Pots - Dessert
225g de pruneaux dénoyautés
150 ml de jus d'orange frais
250 ml Faible teneur en gras yogourt naturel
Détruit de zeste d'orange pour décorer
Couper les pruneaux.
Placez-les dans une casserole avec le jus d'orange et laisser mijoter pendant 5 minutes, jusqu'à ce que les pruneaux sont
tendre et le liquide est réduit de moitié.
Retirer du feu et laisser refroidir un peu et bien battre avec une cuillère en bois, jusqu'à ce que
fruits se décompose en une purée grossière.
Transférer la purée « mélange dans un bol, mélanger dans le yaourt et la purée de fruits » pour donner un
effet marbré.
Verser le mélange dans des bols individuels et décorer avec le zeste d'orange.
Réfrigérer pour servir.
Donne 4 portions
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"Prune dan Orange Pot - Makanan penutup
225g diadu plum
150 ml jus jeruk segar
250 ml rendah lemak Alam Yogurt
Cabik kulit jeruk untuk menghias
Memotong plum.
Menempatkan mereka dalam panci dengan jus jeruk dan biarkan mendidih dengan api selama 5 menit, sampai plum adalah
lembut dan cairan telah berkurang setengahnya.
Hapus dari panas dan biarkan agak dingin dan kocok dengan sendok kayu, sampai
buah rusak ke haluskan kasar'.
Mentransfer pure 'campuran ke dalam mangkuk, aduk dalam yogurt dan haluskan buah' untuk memberikan
efek marmer.
Sendok campuran ke dalam mangkuk individu dan hiasi dengan kulit jeruk.
Dinginkan untuk melayani.
Untuk 4 porsi
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"修剪和Orange花盆 - 甜品
225克進站梅干
150毫升新鮮的橙汁
250毫升低脂酸奶自然
橘子皮的碎片來裝飾
印章的李子。
將它們放置在與橙汁盤中，離開小火煮5分鐘，直到西梅是
投標和液體減少了一半。
從火上移開，並允許稍微冷卻，並用木勺打勻，直到
水果分解為一個粗略的泥“。
原漿'轉移到混合碗中，拌入酸奶和水果原漿“給一個
大理石的效果。
用勺子將混合物成單獨的碗和有桔皮裝點。
寒意服務。
4人份
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"Prune e Orange Pots - Dessert
225g snocciolate le prugne
150 ml succo d'arancia fresco
250 ml di grasso yogurt a basso contenuto naturale
Brandelli di scorza d'arancia per decorare
Tritare le prugne.
Metterli in una pentola con il succo d'arancia e lasciate cuocere a fuoco lento per 5 minuti, fino a quando le prugne sono
tenera e liquido è ridotta della metà.
Togliere dal fuoco e lasciate raffreddare leggermente e battere bene con un cucchiaio di legno, fino
frutta rompe a una purea grezzo'.
Trasferire la purea 'composto in una ciotola, aggiungete lo yogurt e la purea di frutta' per dare un
effetto marmorizzato.
Cucchiaio il composto in coppette individuali e decorare con scorza d'arancia.
Raffreddare a servire.
Dosi per 4 persone
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"Snoei en Orange potte - Dessert
225g ontpitte pruimedante
150 ml vars lemoensap
250 ml Lae vet Natuurlike Yoghurt
Flarde van lemoenskil om te versier
Kap die pruime.
Plaas dit in 'n pan met die lemoensap en laat prut vir 5 minute, totdat pruimedante is
tender en vloeistof met die helfte verminder.
Verwyder van die hitte en laat effens afkoel en klits goed met 'n houtlepel totdat
vrugte breek om 'n rowwe puree.
Die oordrag van die puree 'n mengsel van 'n bak, roer in die jogurt en vrugte puree 'n gee
gemarmerd effek.
Skep die mengsel in individuele bakkies en versier met lemoenskil.
Chill om te dien.
Genoeg vir 4 mense
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"자두와 오렌지 냄비 - 디저트
225g은 자두 움푹
150 ml의 신선한 오렌지 주스
250ml의 저지방 천연 요구르트
오렌지 껍질의 갈기 갈기를 장식하는
자두를 잘라.
자두가 될 때까지, 오렌지 주스와 냄비를 놓고 5 분 동안 끓인다 떠나
부드러운 액체가 반으로 감소시켰다.
때까지, 열에서 제거하고 약간 냉각 및 나무로되는 숟가락과 잘 이길 수
열매는 거친 퓨레 '로 분해.
퓌레 이동 '그릇에 혼합물을 요구르트에 자극과 과일 퓌레'는주고
대리석 효과.
개별 사발로 혼합 숟가락 오렌지 껍질 장식.
봉사 진정.
4 인분
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"Erik ve Portakal Saksılar - Tatlı
225g kuru erik çekirdeksiz
150 mi taze portakal suyu
250 mi Düşük yağlı doğal yoğurt
portakal kabuklu Shreds süslemek için
kuru erik doğra.
erik kadar, portakal suyu ile bir tepsiye dizin ve 5 dakika kaynamaya bırakın
yumuşak ve sıvı yarıya azaltmıştır.
kadar, Ateşten alın ve biraz soğumasını ve tahta bir kaşıkla iyice dövmek için izin
Meyve kaba püre' olarak ayırır.
Püre transfer 'bir kap karışımı, yoğurt ilave edin ve meyve püresi' verecek şekilde
mermer etkisi.
ayrı kaplara Karışımı Kaşık ve portakal kabuğu dekore.
hizmet etmek Chill.
4 kişilik
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
225g pitted prunes
150 ml Fresh orange juice
250 ml Low fat Natural Yogurt
Shreds of orange rind to decorate
Chop the prunes.
Place them in a pan with the orange juice and leave to simmer for 5 mins, until prunes are
tender and liquid has reduced by half.
Remove from heat and allow to cool slightly and beat well with a wooden spoon, until
fruit breaks down to a rough puree'.
Transfer the puree' mixture to a bowl, stir in the yogurt and the fruit puree' to give a
marbled effect.
Spoon the mixture into individual bowls and decorate with orange rind.
Chill to serve.
Serves 4
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"Prune u Orange qsari - deżerta
225g bl-għadma maqlugħa pruna
150 ml meraq tal-larinġ frisk
250 ml baxx ta 'xaħam Naturali Jogurt
Bċejjeċ ta 'qoxra oranġjo biex iżejnu
CHOP l-pruna.
Tpoġġihom fil-livell pan mal-meraq tal-larinġ u ħallih ttektek għal 5 minuti, sakemm pruna huma
offerta u likwidu naqqset bin-nofs.
Neħħi mis-sħana u ħallih jibred ftit u taħbit ukoll b'kuċċarina injam, sakemm
frott jkisser lil purejiet rough "".
Ittrasferixxi l-purejiet ""taħlita skutella, ħawwad il-jogurt u l-puree tal-frott"" li tagħti
effett imraħħam.
Mgħarfa-taħlita fis skutelli individwali u dekorazzjoni ma qoxra oranġjo.
Chill li jservu.
jservi 4
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"Prune und orange Pots - Dessert
225g entkernte Pflaumen
150 ml frisch gepresster Orangensaft
250 ml Fettarmer Naturjoghurt
Vernichtet von Orangenschale zu dekorieren
Hacken Sie die Pflaumen.
Legen Sie sie in einer Pfanne mit dem Orangensaft und lassen Sie für 5 Minuten köcheln lassen, bis Pflaumen sind
zart und Flüssigkeit um die Hälfte reduziert.
Vom Herd nehmen und etwas abkühlen lassen und gut mit einem Holzlöffel schlagen, bis
Obst bricht zu einem groben Püree nach unten‘.
Übertragen Sie das Püree ‚Mischung in eine Schüssel geben, rühren in dem Joghurt und das Fruchtpüree‘ a geben
marmorierter Effekt.
Löffel die Mischung in einzelne Schalen und dekoriert mit Orangenschalen.
Chill zu dienen.
Zutaten für 4 Personen
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"修剪和Orange花盆 - 甜品
225克进站梅干
150毫升新鲜的橙汁
250毫升低脂酸奶自然
橘子皮的碎片来装饰
印章的李子。
将它们放置在与橙汁盘中，离开小火煮5分钟，直到西梅是
投标和液体减少了一半。
从火上移开，并允许稍微冷却，并用木勺打匀，直到
水果分解为一个粗略的泥”。
原浆“转移到混合碗中，拌入酸奶和水果原浆”给一个
大理石的效果。
用勺子将混合物成单独的碗和有桔皮装点。
寒意服务。
4人份
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"Ciruela y naranja Ollas - Postre
225g ciruelas pasas deshuesadas
150 ml de jugo de naranja fresco
250 ml de grasa yogur bajo en Natural
Jirones de corteza de naranja para decorar
Picar las ciruelas pasas.
Colocarlos en una sartén con el jugo de naranja y dejar cocer a fuego lento durante 5 minutos, hasta que las ciruelas pasas son
tierno y el líquido se ha reducido a la mitad.
Retirar del fuego y dejar enfriar un poco y batir bien con una cuchara de madera, hasta
la fruta se descompone en un puré bruto'.
Transferir el puré 'mezcla a un recipiente, agitar en el yogur y el puré de fruta' para dar una
jaspeado.
Cuchara la mezcla en cuencos individuales y decorar con la cáscara de naranja.
Chill para servir.
Para 4 personas
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"छँटाई और ऑरेंज बर्तन - मिष्ठान्न
225g आलूबुखारा खड़ा
150 मिलीलीटर ताजा संतरे का रस
250 मिलीलीटर कम वसा प्राकृतिक दही
नारंगी छिलका की shreds को सजाने के लिए
आलूबुखारा काट लें।
उन्हें संतरे का रस के साथ एक पैन में रखें और 5 मिनट के लिए उबाल छोड़ देते हैं, जब तक आलूबुखारा हैं
निविदा और तरल आधे से कम हो गया है।
गर्मी से निकालें और थोड़ा शांत और एक लकड़ी के चम्मच से अच्छी तरह से हरा करने की अनुमति है, जब तक
फल एक कच्चा भरता 'के लिए टूट जाती है।
प्यूरी स्थानांतरण 'एक कटोरा के लिए मिश्रण, दही में हलचल और फल भरता' एक देने के लिए
संगमरमर के प्रभाव।
अलग-अलग कटोरे में मिश्रण स्पून और नारंगी छिलका के साथ सजाने।
सेवा करने के लिए ठंडा।
कार्य करता है 4
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"الخوخ والبرتقال اواني - حلويات
حرض 225G الخوخ
150 مل من عصير البرتقال الطازج
250 مل منخفض الدهون الزبادي الطبيعي
أشلاء من قشرة البرتقال لتزيين
ختم الخوخ.
وضعها في وعاء مع عصير البرتقال ويترك لينضج لمدة 5 دقائق، حتى الخوخ هي
خفضت العطاء وسائل بمقدار النصف.
يرفع عن النار ويترك ليبرد قليلا وفاز جيدا مع ملعقة خشبية، حتى
الفاكهة ينهار إلى هريس الخام.
نقل هريس 'الخليط إلى وعاء، ويقلب في اللبن والفاكهة الهريسة ""لإعطاء
تأثير رخامي.
ملعقة من الخليط في أطباق فردية وتزيين مع قشرة البرتقال.
هدئ للخدمة.
يخدم 4
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"Prune e laranja Pots - Sobremesa
225g de ameixas secas sem caroço
150 ml de sumo de laranja fresco
250 ml Baixo teor de gordura iogurte natural
Pedaços de casca de laranja para decorar
Pique as ameixas.
Coloque-os em uma panela com o suco de laranja e deixe ferver por 5 minutos, até que as ameixas secas são
terna e líquido foi reduzido a metade.
Retire do fogo e deixe esfriar um pouco e bata bem com uma colher de pau, até
frutas quebra de um purê áspera'.
Transferir o puré de 'mistura para uma tigela, agitar no iogurte e o puré de fruta' para dar um
efeito marmorizado.
Coloque a mistura em taças individuais e decorar com casca de laranja.
Relaxar para servir.
Rendimento: 4 porções
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"খেজুর এবং কমলা ঘট - ডেজার্ট
225g আলুবোখারা pitted
150 মিলি টাটকা কমলার রস
250 মিলি কম চর্বি প্রাকৃতিক দই
কমলা খোসা এর বিনষ্ট সাজাইয়া
আলুবোখারা কাটো।
তাদের কমলার রস সঙ্গে একটি প্যান মধ্যে রাখুন এবং 5 মিনিট জন্য অল্প আঁচে ত্যাগ করেন, তখন পর্যন্ত আলুবোখারা হয়
স্নেহপূর্ণ এবং তরল অর্ধেক কমে গেছে।
তাপ থেকে সরান এবং সামান্য ঠান্ডা এবং একটি কাঠের চামচ দিয়ে ভাল বীট করার অনুমতি দেয় না হওয়া পর্যন্ত
ফল একটা মোটামুটি আঁচলা 'থেকে প্রায় ভেঙে পড়েছে।
আঁচলা ট্রান্সফার 'একটি বাটি মিশ্রণ, দই মধ্যে আলোড়ন ও ফল আঁচলা' একটি দিতে
marbled প্রভাব।
পৃথক বাটি মধ্যে মিশ্রণ চামচ ও কমলা খোসা দিয়ে অলঙ্কৃত করা।
সেবা করার হোন।
কাজ করে 4
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"Чернослив и оранжевые Горшки - Десерт
225г чернослива без косточки
150 мл свежего апельсинового сока
250 мл с низким содержанием жира натурального йогурта
Толик апельсиновой кожуры для украшения
Порезать чернослив.
Поместите их в кастрюлю с апельсиновым соком и оставить на медленном огне в течение 5 минут, пока чернослив не
нежная и жидкость уменьшена наполовину.
Удалите из высокой температуры и позволяют немного остыть и хорошо взбить деревянной ложкой, пока
плод распадается на грубое пюре».
Перенесите пюре «смесь в миску, перемешать в йогурте и фруктовое пюре», чтобы дать
мраморный эффект.
Ложка смеси в отдельные миски и украсить апельсиновой цедрой.
Охладить служить.
4 порции
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"プルーンとオレンジポット - デザート
225グラムは、プルーンをピットイン
150ミリリットル新鮮なオレンジジュース
250ミリリットル低脂肪ナチュラルヨーグルト
オレンジの皮の抹消を飾るために
プルーンをチョップ。
プルーンがあるまでは、オレンジジュースとパンでそれらを置き、5分間煮るために去ります
入札及び液体が半分に減少しています。
まで、熱から外し、少し冷やすと木製のスプーンでよく打つことを許可します
果実は荒いピューレ」に分解します。
ピューレ転送「ボウルに混合物を、ヨーグルトを加えて混ぜるとフルーツピューレ」を与えます
霜降り効果。
個々のボウルに混合物をスプーンとオレンジの皮を飾ります。
奉仕するチル。
4を提供しています
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"ਕੈਸ਼ੇ ਅਤੇ ਸੰਤਰੀ ਬਰਤਨਾ - ਡੈਜ਼ਰਟ
225g ਬਾਖੂਬੀ ਟੱਕਰ
150 ਮਿ.ਲੀ. ਤਾਜ਼ਾ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਜੂਸ
250 ਮਿ.ਲੀ. ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਕੁਦਰਤੀ ਦਹ
ਸੰਤਰੀ rind ਦੇ Shreds ਸਜਾਉਣ
ਬਾਖੂਬੀ ੋਹਰ.
ਨੂੰ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਜੂਸ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਅਤੇ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ simmer ਕਰਨ ਲਈ ਨੂੰ ਛੱਡ, ਜਦ ਤੱਕ ਬਾਖੂਬੀ ਹਨ
ਕੋਮਲ ਅਤੇ ਤਰਲ ਅੱਧੇ ਕੇ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ.
ਗਰਮੀ ਤੱਕ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਲੱਕੜੀ ਦਾ ਚਮਚਾ ਲੈ ਕੇ ਚੰਗੀ ਨੂੰ ਹਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ, ਜਦ ਤੱਕ
ਫਲ ਇੱਕ ਮੋਟਾ puree 'ਨੂੰ ਭੰਗ.
puree ਤਬਾਦਲੇ 'ਇੱਕ ਕਟੋਰਾ ਨੂੰ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਦਹ ਵਿੱਚ ਚੇਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਫਲ puree' ਇੱਕ ਨੂੰ ਦੇਣ ਲਈ
ਸੰਗਮਰਮਰ ਪ੍ਰਭਾਵ.
ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦਾ ਚਮਚਾ ਅਤੇ ਸੰਤਰੀ ਛਿਲਕੇ ਨਾਲ ਸਜਾਉਣ.
ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੀਤ.
ਸੇਵਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ 4
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"Pruneau et Orange Pots - Dessert
225g de pruneaux dénoyautés
150 ml de jus d'orange frais
250 ml Faible teneur en gras yogourt naturel
Détruit de zeste d'orange pour décorer
Couper les pruneaux.
Placez-les dans une casserole avec le jus d'orange et laisser mijoter pendant 5 minutes, jusqu'à ce que les pruneaux sont
tendre et le liquide est réduit de moitié.
Retirer du feu et laisser refroidir un peu et bien battre avec une cuillère en bois, jusqu'à ce que
fruits se décompose en une purée grossière.
Transférer la purée « mélange dans un bol, mélanger dans le yaourt et la purée de fruits » pour donner un
effet marbré.
Verser le mélange dans des bols individuels et décorer avec le zeste d'orange.
Réfrigérer pour servir.
Donne 4 portions
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"Prune dan Orange Pot - Makanan penutup
225g diadu plum
150 ml jus jeruk segar
250 ml rendah lemak Alam Yogurt
Cabik kulit jeruk untuk menghias
Memotong plum.
Menempatkan mereka dalam panci dengan jus jeruk dan biarkan mendidih dengan api selama 5 menit, sampai plum adalah
lembut dan cairan telah berkurang setengahnya.
Hapus dari panas dan biarkan agak dingin dan kocok dengan sendok kayu, sampai
buah rusak ke haluskan kasar'.
Mentransfer pure 'campuran ke dalam mangkuk, aduk dalam yogurt dan haluskan buah' untuk memberikan
efek marmer.
Sendok campuran ke dalam mangkuk individu dan hiasi dengan kulit jeruk.
Dinginkan untuk melayani.
Untuk 4 porsi
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"修剪和Orange花盆 - 甜品
225克進站梅干
150毫升新鮮的橙汁
250毫升低脂酸奶自然
橘子皮的碎片來裝飾
印章的李子。
將它們放置在與橙汁盤中，離開小火煮5分鐘，直到西梅是
投標和液體減少了一半。
從火上移開，並允許稍微冷卻，並用木勺打勻，直到
水果分解為一個粗略的泥“。
原漿'轉移到混合碗中，拌入酸奶和水果原漿“給一個
大理石的效果。
用勺子將混合物成單獨的碗和有桔皮裝點。
寒意服務。
4人份
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"Prune e Orange Pots - Dessert
225g snocciolate le prugne
150 ml succo d'arancia fresco
250 ml di grasso yogurt a basso contenuto naturale
Brandelli di scorza d'arancia per decorare
Tritare le prugne.
Metterli in una pentola con il succo d'arancia e lasciate cuocere a fuoco lento per 5 minuti, fino a quando le prugne sono
tenera e liquido è ridotta della metà.
Togliere dal fuoco e lasciate raffreddare leggermente e battere bene con un cucchiaio di legno, fino
frutta rompe a una purea grezzo'.
Trasferire la purea 'composto in una ciotola, aggiungete lo yogurt e la purea di frutta' per dare un
effetto marmorizzato.
Cucchiaio il composto in coppette individuali e decorare con scorza d'arancia.
Raffreddare a servire.
Dosi per 4 persone
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"Snoei en Orange potte - Dessert
225g ontpitte pruimedante
150 ml vars lemoensap
250 ml Lae vet Natuurlike Yoghurt
Flarde van lemoenskil om te versier
Kap die pruime.
Plaas dit in 'n pan met die lemoensap en laat prut vir 5 minute, totdat pruimedante is
tender en vloeistof met die helfte verminder.
Verwyder van die hitte en laat effens afkoel en klits goed met 'n houtlepel totdat
vrugte breek om 'n rowwe puree.
Die oordrag van die puree 'n mengsel van 'n bak, roer in die jogurt en vrugte puree 'n gee
gemarmerd effek.
Skep die mengsel in individuele bakkies en versier met lemoenskil.
Chill om te dien.
Genoeg vir 4 mense
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"자두와 오렌지 냄비 - 디저트
225g은 자두 움푹
150 ml의 신선한 오렌지 주스
250ml의 저지방 천연 요구르트
오렌지 껍질의 갈기 갈기를 장식하는
자두를 잘라.
자두가 될 때까지, 오렌지 주스와 냄비를 놓고 5 분 동안 끓인다 떠나
부드러운 액체가 반으로 감소시켰다.
때까지, 열에서 제거하고 약간 냉각 및 나무로되는 숟가락과 잘 이길 수
열매는 거친 퓨레 '로 분해.
퓌레 이동 '그릇에 혼합물을 요구르트에 자극과 과일 퓌레'는주고
대리석 효과.
개별 사발로 혼합 숟가락 오렌지 껍질 장식.
봉사 진정.
4 인분
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"Erik ve Portakal Saksılar - Tatlı
225g kuru erik çekirdeksiz
150 mi taze portakal suyu
250 mi Düşük yağlı doğal yoğurt
portakal kabuklu Shreds süslemek için
kuru erik doğra.
erik kadar, portakal suyu ile bir tepsiye dizin ve 5 dakika kaynamaya bırakın
yumuşak ve sıvı yarıya azaltmıştır.
kadar, Ateşten alın ve biraz soğumasını ve tahta bir kaşıkla iyice dövmek için izin
Meyve kaba püre' olarak ayırır.
Püre transfer 'bir kap karışımı, yoğurt ilave edin ve meyve püresi' verecek şekilde
mermer etkisi.
ayrı kaplara Karışımı Kaşık ve portakal kabuğu dekore.
hizmet etmek Chill.
4 kişilik
-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
Comments