Fast Healthy Breakfast Recipe

"Fast Healthy Breakfast Recipe

This recipe takes only 60 seconds in a microwave.
It is called ""Banana and cranberry porridge""
How to prepare: Mix oats and milk, preferably skimmed milk, in a heat-proof bowl and microwave for 60 seconds. Stir in sliced banana and microwave for another 60 seconds. Sprinkle with 1 tsp of dried cranberries and serve.

-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"Fast Healthy Breakfast Ricetta

Dan riċetta jieħu biss 60 sekonda fil-microwave.
Din tissejjaħ ""Banana u cranberry poriġ""
Kif tipprepara: Ħallat ħafur u ħalib, preferibbilment ħalib xkumat, fi skutella prova bis-sħana u microwave għal 60 sekonda. Ħawwad fil-banana imqatta u microwave għal ieħor 60 sekonda. Sprinkle ma 1 Tsp ta cranberries imnixxef u jservu.

-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"Schnell Gesundes Frühstück Rezept

Dieses Rezept dauert nur 60 Sekunden in der Mikrowelle.
Es ist „Banane und Cranberry-Brei“ genannt
Wie wird die Vorbereitung: Mischen Sie Hafer und Milch, Mager vorzugsweise Milch, in einer hitzebeständigen Schüssel und Mikrowelle für 60 Sekunden. Stir in Banane in Scheiben geschnitten und Mikrowelle für weitere 60 Sekunden. Bestreichen und mit 1 TL getrockneten Preiselbeeren und serviert.

-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"快速健康早餐食谱

这个配方只需60秒微波。
它被称为“香蕉和酸果蔓粥”
如何制备：混合燕麦和牛奶，优选脱脂乳，在耐热碗和微波60秒。拌入切片香蕉和微波另外60秒。用1茶匙干小红莓的洒和服务。

-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"Rápido desayuno saludable Receta

Esta receta toma 60 segundos en el microondas.
Se llama ""banana y arándanos gachas""
Modo de preparación: Mezclar la avena y la leche, preferiblemente leche desnatada, en un recipiente a prueba de calor y microondas durante 60 segundos. Agregue el plátano en rodajas y microondas durante 60 segundos. Espolvorear con 1 cucharadita de arándanos secos y servir.

-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"फास्ट स्वस्थ नाश्ता पकाने की विधि

यह नुस्खा एक माइक्रोवेव में केवल 60 सेकंड लेता है।
यह ""केले और क्रैनबेरी दलिया"" कहा जाता है
तैयार करने के लिए कैसे: जई और दूध मिलाएं, खासकर दूध स्किम्ड, एक गर्मी प्रूफ कटोरा और 60 सेकंड के लिए माइक्रोवेव में। कटा हुआ केला और एक अन्य 60 सेकंड के लिए माइक्रोवेव में हलचल। सूखे cranberries के 1 चम्मच के साथ छिड़क और सेवा करते हैं।

-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"سريع جبة فطور صحية وصفة

هذه الوصفة يستغرق سوى 60 ثانية في الميكروويف.
يطلق عليه اسم ""الموز والتوت البري عصيدة""
طريقة التحضير: اخلطي الشوفان والحليب، ويفضل أن يكون منزوع الدسم الحليب، في وعاء مقاوم للحرارة والميكروويف لمدة 60 ثانية. ضجة في الموز شرائح والميكروويف لمدة 60 ثانية. مع رش 1 ملعقة صغيرة من التوت البري المجفف وخدمتها.

-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"Rápido almoço saudável Receita

Esta receita leva apenas 60 segundos no microondas.
É chamado de ""Banana e cranberry mingau""
Modo de Preparo: Misture aveia e leite, de preferência desnatado, em uma tigela à prova de calor e microondas por 60 segundos. Mexer em fatias banana e microondas por mais 60 segundos. Polvilhar com uma colher de chá de arandos secos e servir.

-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"ফাস্ট স্বাস্থ্যকর ব্রেকফাস্ট ম্যারাডোনা

এই রেসিপি একটি মাইক্রোওয়েভ একমাত্র 60 সেকেন্ড সময় লাগে।
এটি হবে ""কলা এবং ক্র্যানবেরি জাউ"" বলা হয়
প্রস্তুত কিভাবে: উত্সাহে টগবগ দুধ মেশান, বিশেষ করে সরতোলা দুধ সহ, একটি তাপ-প্রমাণ বাটি এবং 60 সেকেন্ডের জন্য মাইক্রোওয়েভ। টুকরা করা কলা এবং অন্য 60 সেকেন্ডের জন্য মাইক্রোওয়েভ মধ্যে আলোড়ন। শুকনো ক্র্যানবেরি এর 1 চা চামচ সঙ্গে ছিটিয়ে এবং পরিবেশন করা।

-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"Быстрый Рецепт Здоровый завтрак

Этот рецепт занимает всего 60 секунд в микроволновой печи.
Это называется «Банан и клюквенный каша»
Как приготовить: Смешать хлопья и молоко, предпочтительно обезжиренное молоко, в жаропрочной миске и микроволновой печи в течение 60 секунд. Смешать нарезанный банан и микроволновой печи в течение еще 60 секунд. Опрыскивание с 1 чайной ложки сушеной клюквы и подавать.

-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"高速健康的な朝食のレシピ

このレシピは、電子レンジでわずか60秒かかります。
それは、「バナナとクランベリー粥」と呼ばれています
準備する方法：オート麦と牛乳を混ぜ、好ましくは60秒間耐熱ボウルと電子レンジで、スキムミルク。別の60秒間スライスしたバナナ、電子レンジでかき混ぜます。ドライクランベリーの小さじ1を振りかけるとサーブ。

-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"ਫਾਸਟ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬ੍ਰੇਕਫਾਸਟ ਵਿਅੰਜਨ

ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿਚ ਸਿਰਫ਼ 60 ਸਕਿੰਟ ਲੱਗਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ""ਕੇਲਾ ਅਤੇ ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਦਲੀਆ"" ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ
ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਨਾ ਹੈ: ਓਟਸ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਰਲਾਓ, ਤਰਜੀਹੀ ਦੁੱਧ ਪੱਤਰੀ, ਇੱਕ ਗਰਮੀ-ਸਬੂਤ ਕਟੋਰਾ ਅਤੇ 60 ਸਕਿੰਟ ਲਈ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ. ਕੱਟੇ ਕੇਲਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹੋਰ 60 ਸਕਿੰਟ ਲਈ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਚੇਤੇ. ਸੁੱਕ cranberries ਦੇ 1 ਵ਼ੱਡਾ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰ.

-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"Recette rapide petit déjeuner sain

Cette recette ne prend que 60 secondes dans un micro-ondes.
Il est appelé « la bouillie de banane et de canneberge »
Comment se préparer: Mélanger l'avoine et le lait, le lait écrémé de préférence, dans un bol résistant à la chaleur et micro-ondes pendant 60 secondes. Incorporer la banane et micro-ondes en tranches pendant 60 secondes. Saupoudrer avec 1 cuillère à café de canneberges séchées et servir.

-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"Cepat Sarapan Sehat Resep

Resep ini hanya memakan waktu 60 detik dalam microwave.
Hal ini disebut ""Pisang dan cranberry bubur""
Bagaimana mempersiapkan: Campur oat dan susu, sebaiknya susu skim, dalam mangkuk tahan panas dan microwave selama 60 detik. Aduk irisan pisang dan microwave selama 60 detik. Taburi dengan 1 sdt cranberry kering dan melayani.

-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"