Avocados

"Avocados

Do not just eat a fruit. Know what you are eating.

Avocados are one of the fruits which have a high fat content.

Avocados are a good source of potassium (more than a banana) a mineral that helps regulate

blood pressure.

An Avocado ready to eat is slightly soft, but should have no dark, sunken spots or cracks.

-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"avokado

Ma biss jieklu frott. Kun af dak li qed tiekol.

Avokado huma wieħed mill-frott li għandhom kontenut għoli ta 'xaħam.

Avokado huma sors tajjeb ta 'potassju (aktar minn banana) minerali li jgħin jirregolaw

pressjoni tad-demm.

L Avokado lest biex jittiekel huwa ftit ratba, iżda għandu jkollhom l-ebda dlam, spots sunken jew xquq.

-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"Avocados

Essen Sie nicht nur eine Frucht. Wissen Sie, was Sie essen.

Avocados sind eine der Früchte, die einen hohen Fettgehalt haben.

Avocados ist eine gute Quelle für Kalium (mehr als eine Banane) ein Mineral, das hilft bei der Regulierung

Blutdruck.

Eine Avocado essfertig ist etwas weich, sollte aber keine dunklen, eingesunkene Flecken oder Risse aufweisen.

-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"牛油果

不要只吃一种水果。知道你所吃的东西。

鳄梨是具有高脂肪含量的水果之一。

鳄梨是钾的良好来源（超过香蕉）矿物帮助调节

血压。

鳄梨准备吃的是稍软，但应该没有暗斑凹陷或裂缝。

-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"Aguacates

No se limite a comer una fruta. Sabe lo que está comiendo.

Los aguacates son una de las frutas que tienen un alto contenido de grasa.

Los aguacates son una buena fuente de potasio (más de un plátano) un mineral que ayuda a regular

presión sanguínea.

Un aguacate listo para comer es un poco más suave, pero no deben tener manchas oscuras, hundidas o grietas.

-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"avocados

सिर्फ एक फल खाते हैं न करें। पता है तुम क्या खा रहे हैं।

Avocados फल है जो एक उच्च वसा सामग्री है में से एक हैं।

Avocados (एक केले से अधिक) एक खनिज को विनियमित मदद करता है कि पोटेशियम का एक अच्छा स्रोत है

रक्त चाप।

खाने के लिए एक एवोकैडो तैयार थोड़ा नरम है, लेकिन कोई अंधेरा, धँसा धब्बे या दरारें होना चाहिए।

-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"افوكادو

لا مجرد أكل الفاكهة. تعرف ما كنت الأكل.

الأفوكادو هي واحدة من الفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون.

الأفوكادو هي مصدر جيد من البوتاسيوم (اكثر من الموز) المعدنية التي تساعد على تنظيم

ضغط الدم.

والأفوكادو استعداد لتناول الطعام لينة قليلا، ولكن ينبغي أن لا، وبقع أو شقوق الغارقة المظلمة.

-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"abacates

Não basta comer uma fruta. Saiba o que você está comendo.

Abacates são um dos frutos que têm um alto teor de gordura.

Abacates são uma boa fonte de potássio (mais do que uma banana) um mineral que ajuda a regular

pressão sanguínea.

Um abacate pronto para comer é um pouco mole, mas não deve ter, manchas ou rachaduras afundados escuros.

-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"অ্যাভোকাডো

শুধু একটি ফল খাবেন না। জেনে নিন কী খাচ্ছেন করছে।

অ্যাভোকাডো ফল যা উচ্চ চর্বি বিষয়বস্তু আছে এক।

অ্যাভোকাডো (ক কলা চেয়ে বেশি) একটি খনিজ নিয়ন্ত্রণ সাহায্য করে পটাশিয়াম একটি ভাল উৎস

রক্তচাপ.

খেতে একটি আভাকাডো প্রস্তুত সামান্য নরম, কিন্তু কোন অন্ধকার, মগ্ন স্থান অথবা ফাটল থাকা উচিত।

-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"Авокадо

Не просто есть фрукты. Знайте, что вы едите.

Авокадо один из плодов, которые имеют высокое содержание жира.

Авокадо является хорошим источником калия (более, чем банан) минерал, который помогает регулировать

кровяное давление.

Авокадо готов съесть немного мягкий, но не должно быть никаких темных, впалые пятна или трещины.

-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"アボカド

ちょうど果物を食べてはいけません。あなたが食べているものを知っています。

アボカドは、高脂肪含有量を有​​する果実の一つです。

アボカドは（バナナより）規制に役立ちますミネラルカリウムの良いソースです

血圧。

アボカドを食べる準備ができては少し柔らかいですが、何の暗い、沈没スポットやクラックがあってはなりません。

-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"Avocados

ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਫਲ ਖਾਣ ਨਾ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਖਾਣ ਰਹੇ ਹਨ.

Avocados ਫਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਉੱਚ ਚਰਬੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਹੈ ਦੇ ਇੱਕ ਹਨ.

Avocados (ਇੱਕ ਕੇਲਾ ਵੱਧ ਹੋਰ) ਦਾ ਇੱਕ ਖਣਿਜ ਨੂੰ ਿਨਯਮਤ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਸਰੋਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ

ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ.

ਖਾਣ ਲਈ ਇੱਕ Avocado ਤਿਆਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਨਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੋਈ ਵੀ ਹਨੇਰੇ, ਧੱਸ ਚਟਾਕ ਜ ਚੀਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"Avocats

Ne vous contentez pas manger un fruit. Sachez ce que vous mangez.

Les avocats sont l'un des fruits qui ont une teneur élevée en matières grasses.

Les avocats sont une bonne source de potassium (plus d'une banane) un minéral qui aide à réguler

tension artérielle.

Un prêt d'avocat à manger est un peu mou, mais ne devrait pas avoir des taches sombres, englouties ou des fissures.

-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"
"Alpukat

Jangan hanya makan buah. Tahu apa yang Anda makan.

Alpukat adalah salah satu buah yang memiliki kandungan lemak yang tinggi.

Alpukat merupakan sumber potasium yang baik (lebih dari pisang) mineral yang membantu mengatur

tekanan darah.

Sebuah siap Alpukat untuk makan sedikit lembut, tapi seharusnya tidak memiliki, bintik-bintik cekung gelap atau retak.

-----
CentreTravel https://centretravel.blogspot.com
"